Welkom bij de YOGA SHALA

De Yoga Shala is de enige plek in Nederland waar Shadow Yoga lessen gegeven worden.

De docent ( Nicolet Montanus) creƫrt een situatie waarin het mogelijk is te werken aan persoonlijke groei.

Shadow Yoga ontleend zijn naam aan een eeuwen oude Hatha Yoga tekst waarin staat geschreven dat : 'het menselijk lichaam niets meer is dan bevroren schaduw lagen'. Het beoefenen van Shadow Yoga heeft als doel deze schaduw lagen te herkennen en weg te laten vloeien. Zo ontstaat er innerlijke vrijheid. Shadow Yoga is een actieve yoga vorm ontwikkeld door de grootmeester Natanaga Zhander(Shandor Remete)
Lessen en workshops vinden momenteel plaats in Amsterdam, Haarlem en Houten.
Voor vragen of inschrijving bel naar: 0624449927 of mail naar nicoletmontanus@hotmail.com.